TRAININGSZEITEN:
Dienstags:
17:00 - 18:00 Uhr
Freitags:
17:00 - 18:00 Uhr
18:00 - 19:00 Uhr
Weitere Termine nach Absprache.
Alle Einheiten finden im KRÜGER Group Jugendsportpark statt.
KONDITIONEN:
15,00 € / Einheit für 09-Mitglieder (monatlich kündbar)
20,00 € / Einheit für Nicht-Mitglieder (monatlich kündbar)
INHALTE DES FÖRDERTRAININGS:
Technische Grundlagen:
- Ballkontrolle in verschiedensten Formen nach koordinativen und kognitiven Aufgaben
- Fördern der Beidfüßigkeit - alle Pass- und Schusstechniken
- erster Kontakt / offene Stellung
- Üben von Finten / Tricks
Fußballspezifisches Athletiktraining:
- Stabilitäts- und Beweglichkeitsprogramm
- Kraft / Ausdauer / Schnelligkeitstraining
- fußballspezifische Bewegungsanforderungen
Individualtaktische und gruppentaktische Inhalte:
- 1gg1 offensiv und defensiv in verschiedenen Variationen
- Offensive und defensive Lösungen im 2vs1 / 1vs2
- Fördern der Kreativität und Spielintelligenz